廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
最深入、最完整的水生植物生態觀賞完全導覽
水生植物生態導覽
最佳觀察地點22選
水生植物圖鑑205種
詳實解說水生植物生態
詳述水生植物的定義、特性及成長環境。
依特有種、歸化種、稀有種；食用、觀賞用、水族箱用等分類，介紹台灣最具特色的水生植物。
22精選臺灣水生植物觀賞景點
介紹全台最適合觀察水生植物的22個地點，及該地區最具特色的水生植物。
205種臺灣水生植物圖鑑
解說台灣205種水生植物的特徵及分布，
圖解每一種植物的植株、花、果實等部位，輕鬆辨識索引。
作者簡介
李松柏
1966年生於台中縣梧棲鎮，國立台灣大學植物研究所碩士。
現任新竹市陽光國小教師及國立編譯館九年一貫課程「自然與生活科技領域」審定委員。
全心致力於自然教學、教材研發及水生植物之研究。
重要著作有：《南仁山區亞熱帶雨林小苗更新之研究》、《台中縣的溼地與水生植物》、《台灣珍稀水生植物》、《迎風遊賞梧棲港－梧棲鎮植物導覽》等，另有水生植物研究與自然教學專文十數篇。
詳細資料
- ISBN：9574558665
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 384頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.92 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
原創內容，擅自搬運者必究！ 減肥期間，很多人只是在意體重的上升和下降，減肥的過程中，他們也是朝著降低體重的方向去的。比如節食減肥，水果代餐，喝水減肥法，這類的減肥方法都是能夠讓我們的體重快速下降的。 但是，減肥期間只是關心體重，而忽視了其他方面的作用，減肥是不可能成功的，反而導致了自身代謝的下降。 ... 體重不代表身材的好壞。有的人身材緊緻結實，穿衣顯瘦，脫衣有肉，但是她的體重是在3位數，而不是2位數。這也就說明了，減肥和體重並沒有直接的聯繫。 如何才能夠知道自己瘦下來了，而不是只是在意體重？ ... 減肥期間，如果身體這4個信號出現，說明你已經開始瘦下來了！體重作為參考值而已，而不是決定你胖瘦的標準。 第一個信號，胃口變小了 胖子的胃口都是被撐大出來的，胖子吃飯的時候不僅吃得很快，而且容易吃撐。時間一久胃口就會越來越大，吃的東西也多了，身材也就越來越胖。 而減肥的過程也就是減少了食物進食的過程，胃口漸漸地變小，身體消耗熱量以及燃燒脂肪後，身材自然而然地就會瘦下來了。胃口變小之後，你對於高熱量的食物也沒有那麼嚮往了，反而更喜歡吃清淡的蔬菜，水果等等為主。 ... 第二個信號，穿以前的衣服覺得大了 如果身材瘦下來了，我們看鏡子是可以看到變化的。如果你的身材變化不明顯的話，也可以穿以前的衣服來感知。 當你穿回以前的衣服，發現衣服寬鬆了很多，那就是你身材已經慢慢變瘦了，所以衣服才會顯得寬鬆。當你身材瘦下來，褲子穿著也會往下掉的，這個變化是最明顯能夠感受到的。 ... 第三個信號，深呼吸的次數變少了 由於胖子體內的脂肪多，含氧量會大於普通人，很多時候會出現伸懶腰，打哈欠以及深呼吸的行為。因為體內脂肪多，需要的氧氣也比較多。 而當身體內的脂肪減少，身材慢慢瘦下來之後，你會發現自己伸懶腰，深呼吸的次數少了很多，個人的精神狀態也好很多。 ... 第四個信號，愛上了運動，每天堅持運動1-2小時 運動是肥胖的天敵，也是胖子最排斥去做的事。身材肥胖的人，行動比較不便，運動起來只會讓他們的身體不舒服，氣喘吁吁，心跳加速。 胖子連走路都懶得，怎麼會愛上運動呢？但是，堅持運動減肥瘦身的人，個人的精神狀態，以及活力都會有所提升。當你堅持每天運動，體能逐漸強化，運動越來越得心應手。而當你愛上了運動的時候，你的身材已經慢慢開始瘦下來了。 ... 減肥期間不要只是在意體重，因為體重下降，也不代表你的身材就會瘦下來了。減肥，更多注重的是身材的變化，比如體脂率下降，身材變得緊緻結實，這才是胖子們的減肥目標。
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/pbmrnpj.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010301882
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